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Quels sont les bienfaits d’une retraite spirituelle ?

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Vous le ressentez, non ce besoin discret, mais ce besoin profond, de prendre de vraies vacances ?

Pas seulement de s’éloigner un peu du travail, de la routine, mais bien de se rapprocher, enfin, de vous-même ?

De vous recentrer sur l’essentiel, au sens ce qui fait notre essence, de ce qui compte ?

Alors laissez-nous vous expliquer, en peu de mots, quels bienfaits vous pouvez attendre d’une retraite spirituelle !

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Quels sont les avantages d'une retraite spirituelle en abbaye ? 

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Soyons pragmatiques avant tout. Y a-t-il des avantages pratiques à retirer d’une retraite dans l’une des abbayes ou l’un des centres spirituels que nous répertorions ? Indice : la réponse est « Oui, les avantages sont nombreux !! »

Tout d'abord, vous partez réellement en vacances : les monastères sont souvent implantés dans des lieux à la beauté naturelle époustouflante, partout en France, de la Savoie à la Provence en passant par le Nord et la Bretagne. Bref, partout en France quoi !

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Profiter d'un cadre exceptionnel pour prendre du temps pour soi

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La nature, donc, mais aussi la culture : les abbayes, chargées d’histoire(s), enchantent par leur architecture médiévale, leurs styles variés, du roman au gothique. Chacune a son identité, ses anecdotes, qui la rendent passionnante et unique.

Beaucoup viennent en abbaye pour réfléchir sereinement, prendre une décision importante dans leur vie, comme celle de se marier. Nombreux aussi sont ceux qui veulent juste se libérer un peu de temps pour eux-mêmes, pour penser, pour prier Dieu, où qu’en soit leur foi, même pour la première fois. Pour faire le point. 

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Rencontrer des moines et des moniales

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Partir en retraite en abbaye ou monastère, c'est aussi oser l'expérience de découvrir et de rencontrer des gens que vous n’avez sûrement pas l’habitude de côtoyer : les moines, les moniales. Peut-être même avez-vous en tête des clichés sur eux ?

Contrairement à ce qu’on pourrait penser, les moines rencontrent beaucoup de personnes, venant à eux de tous les horizons, athée ou croyant, voire d’une autre religion, pour écouter, discuter, poser les bonnes questions et donner des pistes de réponse.

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Écouter les chants des moines et profiter d'une déconnexion ressourçante

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Si vous le voulez, vous bénéficierez même du plaisir, vraiment divin, sans mauvais jeu de mot, de les entendre chanter a cappella (littéralement, dans leur chapelle).

Enfin, vous êtes au calme, au repos. La tradition et les lois monastiques ont fait en sorte que les abbayes sont à l’écart des villes (à la différence des centres spirituels !), par conséquent déconnectées. On parle souvent de lieux « hors-du-monde » : c’est le cas, et l’objectif, à plusieurs titres ! Déconnectés, vous êtes hors de portée des notifications envahissantes bruyantes, des appels de votre patron, de votre belle-mère, qui est attachante, oui, mais bon. Un peu de silence fait du bien. 

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Le bienfait : une forme de gratuité, pour soi… et pour les autres ?

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Ce n’est pas tout. Au-delà des avantages pratiques que vous offrent ces lieux, quel bien est fait ? Tout ça n’est déjà pas si mal, me direz-vous. Mais parmi ces simples avantages, un bien se dégage rapidement. Vous verrez, il n’est pas exactement dicible. Normal : c’est plus profond.

D’une façon ou d’une autre, quelle que soit la durée de votre séjour en abbaye, vous recevez au fil de ces moments dans la nature, sous les croisées d’ogive qui résonnent agréablement, un calme, une paix qui tranchent avec le quotidien ou avec des vacances ordinaires.

On se redécouvre une intériorité (chose rare dans ce monde en accéléré ?), un plein, joyeux, qui contraste avec la superficialité et le train-train. Certains appellent ça se ressourcer. Et on repart avec !

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Faire une retraite spirituelle, une richesse pour les autres aussi

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Pour les autres, aussi : reposé, apaisé, on redécouvre ses proches en ayant fait le plein de patience et de force, pour tracer sa route (rien n’empêche aussi d’aller courir sur les chemins de randonnée idylliques qui entourent nombre d’abbayes).

On peut même, si l’on cherche à être utile, rendre des services à la communauté religieuse qui accueille. Un bienfait est toujours fait par quelqu’un : ça vient de vous,  des moines et des autres retraitants, voire de quelqu’un d’Autre.

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Quand vous revenez de votre retraite… 

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Pour conclure, résumons : vous revenez reposé, en ayant pris le temps de découvrir à la fois un bel endroit, les gens qui l’habitent, et une partie peut-être inconnue de vous-même, après un moment de déconnexion au profit de soi, pour réfléchir, qui porte ses fruits.

Vous êtes un peu changé. Pas dans votre apparence, quoiqu’en choisissant une abbaye bien placée, vous reviendrez avec un teint hâlé que vous envieront vos amis, mais en ayant regagné un sourire simple, que la vie parfois asséchante tend à effacer sur chacun de nos visages. Vous offrez aussi ça aux gens en rentrant !

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Maintenant convaincu des bienfaits d’une retraite spirituelle, n’hésitez pas à regarder où vous pouvez la faire en consultant la carte de France, d'Europe et du monde de RITRIT !

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